Hoe raak ik je aan?

Heelheid is geen status quo. Ingrijpende ervaringen kunnen ons grensgevoel beschadigen en onze beleving van heel zijn aantasten. In het ons weer toe-eigenen van lichaam en ziel leren we opnieuw in vrijheid te bewegen.

Inhoud

Om onze identiteit en heelheid te kunnen ervaren, zowel fysiek, emotioneel als spiritueel, hebben we grenzen nodig. De interne grens beleven we via onze binnenkant, door onze gevoelens, behoeften en verlangens. De externe grens ervaren we via onze buitenkant, zoals bij een streling, ruzie of gesprek. Op deze grenzen raken we elkaar aan; ze spelen in de ontmoeting dan ook een centrale rol.

Een ontmoeting kent verschillende niveaus: contact maken, hechten, intimiteit en seksualiteit. Elke laag vraagt een bepaald vermogen in de omgang met afstand en nabijheid, met autonomie en overgave. Elke stap op deze route spiegelt onze kundigheid in het openen en verdichten van onze grenzen. In deze workshop leer je je eigen hechtingspatronen herkennen, verkennen en in beweging brengen.

Voor wie

Mensen die persoonlijk en/of professioneel willen leren over heelheid, trauma en grensherstel. We verwachten van de deelnemers dat zij bereid en in staat zijn hun persoonlijke (werk)situatie als ingang te gebruiken.